Strongman bez koksow???

o przepraszam ja mam 44,5 w bicepsie i nigdy nie brałem koksu,czasami jakieś odżywki,ale głównie żarcie dla niemowlaków
a jak chcesz coś poczytać o "strong menach" bez koksu to https://www.sfd.pl/temat140403/
Pozdrawiam

to chyba sumo trenujesz a nie kulturystyke wiesz moje babcia ma 55 w bicepsie a terz nigdy nie brala

Z tymi ze każdy kto ma 43+ to jest koksiarz to żart :)

W sumie kilka lat temu doszedłem do 42 cm - pojawiły się rozstępy (nie brałem nigdy koksów)
no i waga doszłoa do 90-92 kg.

Powiedziałem więc sobie że nie chce wygladać jak świnia - i teraz po prostu staram się ważyć 85-92 kg i nie przekraczać 42 cm by rozstepy nie rosły :)

Ale tak czy inaczej, nie chce mi sie wierzyć by można zbudowac 50 cm bez koksów......
nie i*****a ;) :)

orlos wiesz nie chce mi się zniżać do Twego poziomu i gadek w stylu Ciebie,wiesz trenuje siłowo od 5 lat i nie powiedziałbym że sumo trenuje nie czuje się też i nie wyglądam jak sumoka więc uspokój się trochę

sory ze odejde od tematu ale raz jeden koles powiedzial mi ze koksuje bo mam 36,5cm w bicepsie i mam 15 lat a przeciez to chyba nie jest duzo??

duzo ,nie duzo to zalezy od proporcji ,ja uwazam ze na poziomie amatorskim jestes w stanie osiagnac znacznie wiecej jezeli nie bierzesz , ale jezeli chodzi o profesjonalistow no to juz sprawa wyglada inaczej ,jezeli biora i tak sie im nalezy szacunek bo to nie jest tak ze se lykniesz albo poklujesz sie i juz masz 200 na klate, to sa lata treningu ,wysilku trzymania diety itp. i zapewne jest taki moment ze bez dopingu nie pojdziesz dalej.

znizac sie do mojego poziomu?moja babka ma naprawde 55 w bicepsie,czy ja cie obrazilem?

@Mamphis
"Po raz kolejny powtarzam że nie jestem pewien czy Pudzian bierze lub brał ale mam co do tego poważne wątpliwości"



ale ty jestes naiwny

sumo

****a to byl taki zart jak cie urazilem to przepraszam!