Zrzucenie kilogramów, wesele itp :)

to jak to robią sportowcy ze zrzucają po 15kg w tydzień?

W tydzień można zbić wodę, treść jelitową, glikogen, dopiero na końcu w niewielkiej ilości tłuszcz.

W wiekszości to woda, jakiś typ do walki zrzucał wagę to go musieli podtrzymywać bo nie był w stanie ustać na nogach, tak wagę zrzucają

W ten sposób jednyne do czego możesz doprowadzić to jakieś problemy zdrowotne. To tak jakbyś stwierdził, że niektóre osoby mogą wypić 1-1,5l wódki i stoją na nogach, a Ty nigdy nie piłeś ale chcesz spróbować.