SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening mma

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy trening w klubie 3x w tygodniu po godzinie, 1x klincz, 1x stójka, 1x parter to nie jest za mało?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 62 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14544
Anonim
Czy trening w klubie 3x w tygodniu po godzinie, 1x klincz, 1x stójka, 1x parter to nie jest za mało?


Wszystko zależy od Twojego celu jaki chcesz osiągnąć . Jeśli to robisz dla samego siebie w celu zwiększenia kondycji , wytrzymałości , swoich umiejętności to jak najbardziej . Sprawa wygląda troszkę inaczej jeśli chodzi Ci o bardziej profesjonalne podejście z myślą o zawodach . Podejrzewam że najlepiej jest zacząć i zobaczyć co Ci najbardziej pasuje . Jeśli lubisz treść posta nie zapomni zostawić łapki w górę. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
zależy kto co chce osiągnąć i na jakim poziomie jest, jak zaczynasz to Ci starczy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co by sie stalo

Następny temat

Szansa na zajscie w ciaze

Shoty
Polecane artykuły