Dieta i wyniki badań do konsultacji

przepraszam, że tutaj piszę, ale Teti czy mogła byś się pochwalić wynikami w trójboju w spamie? jakiś czas temu wywoływałam Cie w spamie, ale cisza, a ja tak strasznie ciekawa jestem


Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-01-04 10:57:33

Masz rację we wszystkim a z tym stresem to trafiłaś w 10 faktycznie odkąd zmieniłam pracę rok temu wszystko się posypało.... Brak ruchu micha do d.... A stres tak duży że myśleć się nie da normalnie. Dziś zacznę ustawień jakieś posiłki normalne. Powiedzcie mi jeszcze czy planujecie jedzenie na cały tydzień czy może z dnia na dzien? A i odnalazłam dziewczynę z tego forum która kiedyś mi pomogła bardzo z uporaniem się z jedzonkiem. Pozdrawiam Bziu :)

poza tym, co już teti napisała, to już bez zwracania uwagi na ilości i kalorykę rzuca sie w o oczy otalny brak tłuszczów
właścwiie tyle co z twarogu i jajek raz na jakiś czas