SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Basen a masa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7801

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
ja ogolnie jestem zamulony przy udzialu wegli
nawet jak BF jest jednocyfrowy na redu, to wykorzystanie wegli mnie nie nakreca
zgadza sie o3 rowniez wplywa na podniesienie wrazliwosci na inse

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 156 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5961
Ja z kolei jak zjem dużo węgli to mi się gorąco robi :D
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
u mnie tez tak jest

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 156 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5961
Ja z kolei jestem na niskich węglach, bo wolę tłuste jedzenie-to trzeba było z czegoś uciąć
Aczkolwiek ostatnio słyszałem od bliskiej osoby, że z wyników badań wyszło, że na czczo ma glukozę w normię, inse w normie, a lekarz powiedział, że ma insulinooporność...Podobno jest jakaśtam proporcja z której się to wylicza, też pomyślałem żeby to sobie sprawdzić, jestem ciekawy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
purge
Ja z kolei jak zjem dużo węgli to mi się gorąco robi :D


Odczuwam ten efekt szczególnie podczas ładowania w okresie redukcji. Momentalnie robi sie gorąco i zaczyna wywalać kable.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
I to jest najlepsze hehe

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
A no tym bardziej, ze na mocno ujemnym bilansie człowiekowi wiecznie zimno ;)

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
zbawienne w lato

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
Ja niestety ciagle na redukcji i gdyby nie stymulanty to marzlbym non stop.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening + pole dance

Następny temat

4 DNIOWY TRENING GÓRA-DÓŁ DO OCENY

electro
Polecane artykuły