Witam
Kilka lat temu zamontowałem drążek na ścianę. Niestety trochę krzywo to wyszło. Krzywizna według poziomicy wynosi około 1 stopnia. Ostatnio zacząłem ćwiczyć intensywniej i zastanawia mnie czy może to mieć negatywny wpływ na kręgosłup i rozrost mięśni. Dodaje zdjęcie by zobrazować sytuację. Pewnego czasu robiłem tak, że podciągałem się raz w stronę drzwi a raz od drzwi, co było pewnie dobrym rozwiązaniem. Teraz na drążku leżą inny sprzęty i musiałbym to ściągać za każdym razem.

Kilka lat temu zamontowałem drążek na ścianę. Niestety trochę krzywo to wyszło. Krzywizna według poziomicy wynosi około 1 stopnia. Ostatnio zacząłem ćwiczyć intensywniej i zastanawia mnie czy może to mieć negatywny wpływ na kręgosłup i rozrost mięśni. Dodaje zdjęcie by zobrazować sytuację. Pewnego czasu robiłem tak, że podciągałem się raz w stronę drzwi a raz od drzwi, co było pewnie dobrym rozwiązaniem. Teraz na drążku leżą inny sprzęty i musiałbym to ściągać za każdym razem.

Krzysztof Piekarz
