Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
anubis84Jesz np x kalorii i wiesz że jest ok, jak chcesz dodać cardio to musisz trochę kalorii jeszcze dodać by masować.
Ale czy wtedy rzeczone cardio nie będzie się mijało z celem? Nie będę spalal zjedzonych kalorii, zamiast tluszczu?
Zmieniony przez - mefiupl w dniu 2018-11-29 20:33:12
Zmieniony przez - mefiupl w dniu 2018-11-29 20:38:31
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
TomQ-MAGdaj bialka plus wegle po treningu razem
A jak niestety białka nie mogę wtedy podać? :/ jest ono aż tak ważne bezpośrednio po treningu?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
mefiuplTomQ-MAGdaj bialka plus wegle po treningu razem
A jak niestety białka nie mogę wtedy podać? :/ jest ono aż tak ważne bezpośrednio po treningu?
czemu nie mozesz?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
TomQ-MAGmefiuplTomQ-MAGdaj bialka plus wegle po treningu razem
A jak niestety białka nie mogę wtedy podać? :/ jest ono aż tak ważne bezpośrednio po treningu?
czemu nie mozesz?
Bo nie mam sposobności tam nic zjeść bogatego w bialko.