Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1036
Czyli mówicie kolejności lepiej nie zmieniać a po prostu spróbować znowu wszystko tak samo, zobaczyć efekty? Może teraz lepszy dzień się trafi, bo jutro wypada mi właśnie PUSH1 z WL OHP i reszta
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349884
Dlatego dobrze sie cofac z ciezarem by w tych pierwszych tygodniach byly tylko te "lepsze" dni...przynajmniej pozornie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1036
No poszło dzisiaj 5x5 WL na ciężarze 90.5 kg A OHP 5x5 na ciężarze 59.5 Jest dobrze, ale czułem się wyspany, wypoczęty nie jak ostatnio co OHP się jej udało
Tomassso
TomQ-MAG
ronie220
