andi73
1. Jak masz mozliwość to rób aeoroby rano a siłówke wieczorem.
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1213
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25292
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a ja własnie odwrotnie robie :( no ale w 4 dni na 7 mam mozliwosc robic odwrotnie wiec sie zastosuje
co do diety to juz mneij wiecej wiem o co chodzi poczytałam w innych postach (szczególnie zastosuje sie do porad smoczka)
pozdrawiam
i dziekuje za odpowiedzi
Kaśka
co do diety to juz mneij wiecej wiem o co chodzi poczytałam w innych postach (szczególnie zastosuje sie do porad smoczka)
pozdrawiam
i dziekuje za odpowiedzi
Kaśka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
