Alternatywa jest wiosło w odciążeniu, skoro w pochyleniu jest Ci niewygodnie i później odczuwasz lędźwiowy odcinek to zrób wiosło na ławce leżąc.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6921
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
