Pogodzenie pracy z treningami

Noo byłem dziś na treningu...kondycyjnie i ogólnie jak na 8 miesięcy przerwy nie jest źle.Problem taki ,że mój były trener nie weźmie Mnie do grupy kickboxingu mówi,że nie ma miejsca.Powiedział,że mogę ćwiczyć boks,mma.Trening traktuję jako rozrywkę hobby ,zadbanie o formę hmm chyba jeszcze przejdę się na ten shotokan zobaczyć

Polecam boks

Zacząłem z grubej rury zrobiłem 4 treningi w tym tygodniu.Nie jest tak źle jak myślałem.Dodalem więcej jedzenia co by regeneracja była, kreatynę,witaminy.Póki co nie będę obcinał kcal żeby nie czuć zmęczenia.O kaloryfer powalczę przed latem.