Budowa masy niekoniecznie mięśniowej

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2097

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557

minimum zlicz zapotrzebownaie na energie, czyli kalorie i tym sie kieruj

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Powinieneś zacząć nie tyle od szukania gainera, co od znalezienia podstawowej wiedzy na temat odżywiania. Bez niej nawet najdroższy gainer Ci nie pomoże.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

rickylafleur

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 358

No i tak właśnie będzie. Już się godzę powoli z tym że wymagać to będzie więcej niż wypijanie szejków. Niemniej jestem coraz bardziej zdeterminowany, a to dobry znak.

...