No to już widać, że jest coś nie tak w tym obszarze i warto by było uderzyć do fizjo żeby Cię oglądnął.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6921
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787679
...
zZakwasami
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Wiek
23 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7146
Tzn, zobaczę jak to się będzie miało jutro/poniedziałek a we wtorek uderzam na trening jeżeli wszystko będzie dobrze.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6921
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787679
zZakwasamiTzn, zobaczę jak to się będzie miało jutro/poniedziałek a we wtorek uderzam na trening jeżeli wszystko będzie dobrze.
Nawet jeśli przejdzie to obserwuj czy podczas treningu nawet innych partii nie będzie jakiegoś dyskomfortu w tym rejonie.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Wiek
23 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7146
Szyja nadal pobolewa ale jakby obszar bólu się zmniejsza do jednego punktu także myślę że we wtorek ewentualnie jutro pójdę na jakiś lekki trening.
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349881
Spokojnie, byle znowu nie przeciazyc tego rejonu.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Wiek
23 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7146
Byłem na treningu, robiłem nawet dipy, wiosłowanie, klatkę na bramce, wymachy hantlami na barki itd. i o dziwo nie czułem dosłownie żadnego dyskomfortu mimo że przy obrocie głowy w lewo i w tył czuję lekki ból.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6921
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787679
zZakwasamiByłem na treningu, robiłem nawet dipy, wiosłowanie, klatkę na bramce, wymachy hantlami na barki itd. i o dziwo nie czułem dosłownie żadnego dyskomfortu mimo że przy obrocie głowy w lewo i w tył czuję lekki ból.
Czyli jakaś jednorazowa akcja się trafiła i całe szczęście, że to nic poważniejszego się nie przydarzyło bo czasem takie drobne z pozoru kontuzje potrafią skutecznie utrudnić trening.
...
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349881
U mnie takie sytuacje sie zdarzają co jakis czas. Bywa, nikt nie jest niezniszczalny.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
