SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Christiano Ronaldo i jego wyniki

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2403

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1011
Zastanawiają mnie wyniki badań Ronaldo. Włosi dziś podali, że ma on 7% tluszczu i 50% masy miesniowej. Mi natomiast wyszlo (na wadze do analizy masy ciala z silowani), ze mam 10,6% tluszczu, 78,4% miesni i 4kg kosci przy 92,2kg masy ciala. Nigdy nie myslalem, ze wynik z tej wagi jest idealny, ale myslalem ze mniej wiecej ma to rece i nogi. Moze mi ktos wyjasnic skad taka mala masa miesni u Ronaldo? I gdzie jego pozostale 43%?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1017 Napisanych postów 5463 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 137720
Ile w ciele człowieka jest krwi? Ile waży skóra/wnętrzności? A złogi jelitowe?

A 10% tłuszczu to jest bardzo dobrze widoczny 8-pak, na pewno masz tak wyrobiony brzuch?

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1011
Kaloryfera nie mam, ale lekki zarys miesni juz tak. Jestem ektomorfikiem. Wizualnie tluszczu nie mam za duzo wiec tu moze i jest prawda w pomiarze. Gdzie wiec moge zrobic profesjonalne badania ciala, gdzie uzmwzglednione zostana cale bebechy? Ta waga na silowni wychodzi wiec ze bajki pokazuje z masa miesniowa.
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
78,4% miesni pewnie wode do tego też wlicza czy wnętrznosci, szkielet człowieka ok 10-12 kg waży, 4 kg to waży ale u dziecka.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1017 Napisanych postów 5463 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 137720
Stary, fałdy tłuszczowe się mierzy kaliperem, popatrz po dziennikach startujących kulturystów i się zastanów, czy który staje na wagę w siłowni;)



Tak wygląda gość który ma ok 10% BF. Rozumiem że Twoje kostki na brzuchu odznaczają się identycznie?;)

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1011
Rozumiesz slowo ektomorfik? Z szybka przemiana materii to nie problem miec 10% tluszczu.
Wracam do pytania. Gdzie szary czlowiek moze zrobic tak dokladne badania jak Ronaldo?


Zmieniony przez - gooliv3r w dniu 2018-07-24 19:56:27
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Poszukaj pomiary dexa, chyba najdokałdniejsza metoda, lub na dobrym analizatorze a nie jakimś badziewiu, do takiego badania trzeba się przygotować, zjedzenie posiłku, zrobienie treningu, czy nawet wypicie wody fałszują już wyniki.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
gooliv3r
Rozumiesz slowo ektomorfik? Z szybka przemiana materii to nie problem miec 10% tluszczu.
Wracam do pytania. Gdzie szary czlowiek moze zrobic tak dokladne badania jak Ronaldo?



Zmieniony przez - gooliv3r w dniu 2018-07-24 19:56:27


Hmm... W Turynie

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bilety online - podróż autokarem

Następny temat

stojaki na sztange

electro
Polecane artykuły