Woj17
Michail mam pytanko zeby neutracic szybkosci przy tym planie treningowym powinno sie podnosic male ciezary czy optymalne? i jeszce jedno jak wyglada cwiczenie na barki: podciaganie wzdluz tulowia mozesz to opisac, albo wkleic jakas fotke
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
793
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23741
...
Napisał(a)
mentos
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
teraz to juz dupa chyba. nikt nie odpowie...
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
mentos
1.nie dupa, nie dupa, tylko nie było mnie w domu...
2. owszem mozesz osiągnąc, to co opisałeś, ale pod warunkiem, że dopasujesz do tego dietę, a zajęcian a SW nie wycieńczą Cię./
1.nie dupa, nie dupa, tylko nie było mnie w domu...
2. owszem mozesz osiągnąc, to co opisałeś, ale pod warunkiem, że dopasujesz do tego dietę, a zajęcian a SW nie wycieńczą Cię./
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
no dzieki mihail dales nadzieje i motywacje do przestrzegania treningu i dietki- jeszcze raz thanx!
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
a co jak nie ma napisane jaka przerwa
progresja stala?
ile w przyblizeniu zajmuje takim trening?
zmn gory dzieki
progresja stala?
ile w przyblizeniu zajmuje takim trening?
zmn gory dzieki
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
odnawiam
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
jak ktos wie to niech powie- nie musi byc mihail!
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
znow odnawiam- sory ale nie jestem pewien czy nie zostanie przeoczone...
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
widze,ze Mihail wrocil wiec sie przypominam
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
685
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8020
no Mihail???
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
