SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pre Work

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1102

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

w załaczniku

Wiek

24

Waga / wzrost

81

Staż treningowy

ok. 3 lata

Cel cyklu

Sila + Wytrzymałość

Stosowane już wcześniej suplementy

Wszystko prócz prohormonow i anabolikow

Stosowane wcześniej spalacze

Animal Cuts, Hell Fire

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

BCAA, ZMB, Animal Flex

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Aktualnie brak

Przewidziane finanse na cykl

150

Uwagi i sugestie

Brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13
Witam, mam takie pytanie odnośnie preworka. Szukam czegos lajtowego i dzisiaj na siłowni wpadłem w posiadanie czegoś takiego https://sklep.sfd.pl/Olimp_Extreme_speed_Shot-opis3558.html  , bardzo dobrze mi to weszło i pytanie wygląda następująco , czy jest ktoś w stanie polecić coś z podobnym składem , ale nie w shotach? Chciałbym kopic cala puchę a nie bawić się z shotami . Tak wiem to jest słabe , ale bawiłem się z przeróżnymi przedtreningami tj ( Stimul , Jack 3D, Furry itd itp) fajnie się na tym ćwiczyło ale od pewnego czasu się po nich tragicznie. Jeżeli ma ktoś coś godnego polecenia to z góry dziękuje i proszę oszczędźcie sobie zbędnych komentarzy . Pozdrawiam :)

Jeszcze wracając do tematu , chciałbym zapytać o jakiś specyfik który pomógłby mi się dobrze wypocić na treningu , bez głupich dopowiadanek żebym zaczął ćwiczyć intensywniej, nieraz robię cały trening bardzo intensywny ,chociażby nawet w super seriach a poleci ze mnie może z 5 kropelek potu.









Zmieniony przez - bis012 w dniu 2018-07-18 21:59:46

Zmieniony przez - bis012 w dniu 2018-07-18 22:05:01

Zmieniony przez - bis012 w dniu 2018-07-18 22:05:25
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133521 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467573
Nie wiem jaki masz problem, ja tam wolałbym się nie pocić, potliwość nie jest żadnym wyznacznikiem, kidey ze mnei się leje inni kropelki nawet nie uronią, taki masz organizm.
Z przedtreningówek np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html

W/w shot to w większosci kofeina i tauryna

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84036 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710434
Możesz spróbować np
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Extremall-opis35172.html 

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
w sumie i kofeina solo powinna sie sprawdzic, jak nie oczekujesz cudow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
Większość w porcji ma około 200mg kofeiny, podobnie jak wklejony przez Ciebie shot, więc powinny podobnie działać. Wymieniony Extremall, Saw, Redwailer, Black Wolf.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 181 Napisanych postów 8340 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42018
Możesz wrzucić pre lub spalacz z allnutrition, tanio i dużo porcji, na mnie fajnie działa guarana dużo lepiej niż kofeina
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
tez wlasnie, glowny skladnik sprawdzy stymulacji ukladu nerwowego to kofeina, wiec czasem wystarczy zainwestowac wlasnie solo w kofe

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co polecacie - spalacz wspomagający końcówkę redukcji

Następny temat

Jakie produkty polecacie na masę i większą siłę.

electro
Polecane artykuły