Szacuny
25
Napisanych postów
3579
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43326
Nie no, to bylo tak troche na zarty bo wiadomo ze na fotach kazdy chce wyjsc jak najlepiej. Btw. mamy taki sam staz treningowy ale moja sila jest duzo mniejsza.
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2233
No to ja tez wrzuce swoja jedna fotke...
Moj staz treningowy jest smiesznie maly: w zeszle wakacje jakies poltora miesiaca, nastepnie przerwa az do polowy marca 2004 (operacja na serce :/) No i na poczatku kwietnia - powrot na silownie. Czyli wychodzi na to, ze jakies 2.5 miesiaca silowni mam za soba. Teraz jest juz ok z moim zdrowiem i powoli wkrecam sie w ten sport. Mysle ze bedzie dobrze.
Wiem, ze na fotce nawet nie ma czego oceniac, ze jeszcze duzo ciezkiej pracy przede mna. Dlatego prosze, o umiarkowane bluzgi :P
Dla porownania:
- lipiec 2003: waga jakies 73 kg - biceps 33
- kwiecien 2004: waga jakies 77 kg - biceps 36
Wycisk na poczatku 45kg, teraz nie mam pojecia. Wzrost 178cm.
Szacuny
11152
Napisanych postów
51614
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
NIEE TO JAKIS ŻART chyba hahahha
zobaczcie na typka PROFIL ktory założył wątek
hehehe wziął przerobił fotke graficzne i do tego beznadziejnie porozciagał se miesnie (zero zdolności :P )a tera mowi ze spadki ma dlatego hahahahha ale lameriada