Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

Jak okaże się ze jesteś okazem zdrowia to masz jeszcze motywacje w postaci Redukcji i fajnych dziewczyn na sali :) Bez skończenia z Alko nie masz najmniejszych szans. Tak czy siak kończysz pić:)

kabo9

Garp vel paawo na pewno nie zgadza się z opinią o BCAA

Jakie becea no Kabo proszę cię.

O to mi chodzi.





Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-06-27 01:56:43

ojan

Brann

Jestem spokojny, ale mam wrażenie ze autor tematu wiąże z tym suplementem zbyt duże nadzieje:)

On wiąże nadzieje w spacerach do lasu (może bierze przykład z moich spacerów wśród pól?). Spacer jest dobry pod warunkiem, że jest w maksymalnym tempie dla danego osobnika. Dalszym etapem jest dodanie truchtu, biegu itd.

Czytałem, że przy mojej wadze lepiej odpuścić sobie bieganie a kiedyś, nie chodziłem wtedy do lasu na grzyby, ale przez las właśnie biegałem.
Żeby nie było wklejam moją aktywność.

No i stało się idę na 10.50 do lekarza po skierowanie na badania, głównie chodzi mi o ALT, Bilirubinę i cukier. Jak da coś więcej to wezmę, choć wiem, że morfologia nie potrzebna jest.

chodzi o pełen panel "próby watrobowe". GGTP w szczególności.

Tego mi nie dadzą bez podstawowych. Wiesz co, kiedyś mi doktorek nie dał ALT bo powiedział, że mi to nie jest potrzebne. Starszy gość, nikt do niego nie chciał chodzić. Ale spoko zapisałem i powiem na wizycie. Ale co, badania zrobić po 3 dniach postu bez grzybów i alko czy z marszu?.

A tak spytam, bo widzę że nikt nie poruszył tego tematu.
Te grzybki to jakie? Kurki, podgrzybki czy może łysiczka i podobne?

_Szajba_

A tak spytam, bo widzę że nikt nie poruszył tego tematu.
Te grzybki to jakie? Kurki, podgrzybki czy może łysiczka i podobne?

To były kurki. Ale wydaje mi się, że świeże grzybki to rzecz zmienna bo sezonowa. Dodatek do diety drogi a mało korzystny. Do piwa jako zagrycha nawet marynowane też są kiepskie.

kuerte - co Ty z tym alko!?
Na badania z marszu - zresztą spytaj lekarza przy odbieraniu skierowań na nie.

Nie, łysiczka odpada podobnie jak muchomor czerwony, ten piękny z białymi kropkami.






Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-06-27 09:56:21

Macie jeszcze coś ciekawego o którym mało kto wie. Ja to stosuję corocznie. Jeden kieliszek na noc w sezonie kurkowym.

http://michaltombak.pl/blog/90-dlaczego-robaki-nie-lubia-kurek.html