...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oprócz niskiego BF to jeszcze mięśnie brzucha trzeba ćwiczyć. One też bodźca potrzebują. Robisz 2-3 w tyg jakikolwiek trening brzucha? Ćwiczysz na siłowni/kalistenika? Fajnie że redukujesz, niemniej grube, odseparowane kostki na brzuchu wymagają dedykowanego treningu.
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
Jak masz mieśnai brzucha dopalisz reszte tłuszczu to bedą widoczne jak ich nie masz to nawet jak zredukujesz to nie będzie sześciopaka
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
5 razy na tydzien to raczej słabo to wygląda, jak zredukujesz to lipa będzie bo raczej mięśni mie masz za dużo
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Tluszczu za dużo aby było mięśnie brzucha widać,lecz dalsza redukcja cię zje do zera
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
chłopaku rób masę mięśniową nie redukuj ;) większe ciężary na treningach skoro przy 5 treningach tygodniowo na siłowni tak słabo ... chociaż znam takich co codziennie na siłowni siedzą... dosłownie ;)
...
Napisał(a)
Szesciopak u chudego jest jak duze cycki u grubej baby
5x week silownia to zdecydowanie za duzo 3 max 4 Ci starcza i zbuduj jakies miesnie bo narazie to slabo jest a dopiero pozniej zredukuj i moze uda Ci sie rowniez 6cio pak zrobic bo nie wiem co trzeba miec w glowie zeby przy takiej sylwetce chciec krate na brzuchu,nic Ci to do wygladu nie doda
5x week silownia to zdecydowanie za duzo 3 max 4 Ci starcza i zbuduj jakies miesnie bo narazie to slabo jest a dopiero pozniej zredukuj i moze uda Ci sie rowniez 6cio pak zrobic bo nie wiem co trzeba miec w glowie zeby przy takiej sylwetce chciec krate na brzuchu,nic Ci to do wygladu nie doda
Polecane artykuły