To ja juz nie wiem, juz od dawna jem zdrowo i duzo, wysypiam sie, czy chociaż wykonuje prawidłowo ćwiczenia, jak i powtorzenia na mase miesniowa, ale nie chce mi rosnac wcale, inne partkie ok, ale klatka wcale..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!