domer
Minimum 2400kcal. Kształtowanie sylwetki nie polega na głodzeniu się. 2000kcal to już ewentualna końcówka.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta 2800 kcal
Następny temat
PROBLEMY HORMONALNE. JAKA DIETA? CO ROBIĆ? JAK ŻYĆ?
