SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co zamiast trenu enan i pytanie apropo przekłamywanie e2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2342

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 99 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 616
Witam kończę już po 1 jednej fiolce cypka i trena enana .
Cykl jest zaplanowany na 12 tygodni z trenem, później chce go zmienić i co tutaj polecacie z doświadczeń swoich.

Tydzień przed końcem trena chciałbym coś dorzucić do cypka tak żeby nie poczuć stagnacji.

I tutaj czekam na propozycje.

Leci cyp 500 mg week i tren 400 mg week

Następne pytanie mam dość wysokie estro na badaniach. O co chodzi z tym przeklamywaniem przez tren ? Liczę na odpowiedzi poparte badaniami jakimiś.

Ankieta

Wzrost 176
Wiek 30
Biceps 45.5
Talia 88
Udo 68
Klatka nie mierze ok 125
Bf około 8-9 proc

Dieta jest, wiem co jeść bo jestem po kursach dietetycznych

Wyniki klatka 130 kg x 7
Reszty nie robię maxow
Cel sucha masa

Pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1951 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html to jest ankieta


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-03-02 11:52:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 99 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 616
A co Ci jeszcze potrzebne oprócz tego co napisałem aby odpowiedzieć na te dwa pytania ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1200 Napisanych postów 600 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 41522
kamilplnk
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html to jest ankieta



Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-03-02 11:52:57

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102340
Darek-88
A co Ci jeszcze potrzebne oprócz tego co napisałem aby odpowiedzieć na te dwa pytania ?







Regulamin działu przeczytaj i wypełnij ankietę inaczej temat zostanie zamknięty.

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 99 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 616
Stan zdrowia dobry
Staż ogólny 4 lata
Przebyte cykle rok cypio , w tym czasie do cypio było trochę NPP , metki . Później odblok i 4 miesięcy na offie
Typ budowy ciężko powiedzieć

Coś jeszcze potrzeba żeby odpowiedzieć na te ciężkie pytania ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1661 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
albo wkleisz to tak jak nalezy, w calosc pkt po pkt, albo zaraz Ci temat poleci.

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 99 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 616
Widzę jak odpowiadacie ludziom co wypiszą wzrost , wagę i to że mają 39 cm w bicku a w diecie wypisują byle co przy 100 kilu wagi a tu się czepiacie
że jakiegoś punktu nie wypełniłem.
To zamknijcie temat.
Pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95731 Napisanych postów 366142 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1674045
naprawdę ciężko coś zrobić jak tysiące innych uzytowników ??? to jest 2 minuty roboty
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 99 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 616
1. WIEK: 30
2. WAGA: 88
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 45.5
-klatka: 125
-udo: 68
-talia: 87-88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: wg zapotrzebowania dziennego
-tłuszcz: j/w
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rok cypio 500 mg week do tego trochę metki i npp
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące na offie. Od miesiąca tren enan 400 week i cyp 500 mg week
11. POZIOM BF%: 8-9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): łatwo przybieram na masie a jak obcinam kalorie to ładnie leci fat
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 x 7
-martwy ciąg: ćwiczę różnymi ciężarami ale stawiam na jakość a nie na ciężar duży. Ćwiczę co 2-3 tyg bo na prostownikach aż tak mi nie zależy. Zresztą mam pracę fizyczną taka że są często używane i zajechane
-przysiad: j/w.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
Czyli w ktorym tygodniu aktualnie jestes na tym cypio i trenie ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl a antybiotyki

Następny temat

Czy zastrzyki w bark robią jakąś różnicę?

forma lato