Ilość wyświetleń tematu: 5489
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
rion10
Moderator
2TDobra uwaga, ale jest i na to sposób.
Czasem coś mi wypadnie i poprzesuwają mi się w tygodniu treningi,
i jeśli wiem, że jutro robię trening siłowy na 'górę' to pływam tak:
macham ramionami z minimalną siłą skupiając się na technice, oddechu i sylwetce,
a mocniej pracuję nogami, w moim odczuciu daje to nawet większy wycisk (kondycyjnie)
Zmieniony przez - 2T w dniu 2018-03-01 11:09:39
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
2T
ronie220
