KREATYNA vs BIAŁKO

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 889

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Jean

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 0

Witam.
Mam pytanie czy kreatynę mozna łączyć z odżywką białkową . Jeżeli nie to co pierwsze po treningu wypić - białko czy kreatynę i w jakich odstępach czasu .
Dzięki i Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442

Spokojnie możesz łączyć . W jednym szejku możesz wypić .

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

mozna po treningu wypic wszystko razem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Jean

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 0

Bardzo dziękuję za szybką odpowiedź......

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Stimul 8 + Black Bombs?

Następny temat

Jakie białko na "topie"

Polecane artykuły

KREATYNA vs BIAŁKO

Odżywki i suplementy

Stimul 8 + Black Bombs?

Jakie białko na "topie"

Węglowodany przed czy po ćwiczeniach, wysiłku?

Jak działa i wpływa na zdrowie witamina K? Poznaj opinie

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie

Czy warto brać kreatynę podczas kontuzji lub unieruchomienia?