IX Ustawka Treningowa SFD Poznań ,Fit For Free

Kolejny super Gość na naszej Ustawce



Przyjedzie kulturysta i trener personalny Jacek Kramek

Zostało juz tylko 5 dni:

Naszym gościem będzie znany pewnie wszystkim Sebastian" Haczyk" Szmyt .
Skąd taka ksywa?
Pewnie większość wie :)

Minął kolejny dzień przybliżający nas do tego super wydarzenia w środku zimy :)

Łukasz Kaźmierczak,nasz wieloletni forumowicz a poza tym kulturysta z bardzo długim stażem i osiągnięciami-miedzy innymi mistrz świata z 2013 roku także przyjeżdza na Ustawkę.
Będzie można się poradzić na temat treningu,odżywiania i przygotowania do zawodów.

Dziś-już tylko 3 dni do spotkania :)

Będzie także dwóch bardzo młodych mistrzów z trochę innych dyscyplin sportowych ,niż kulturystyka ,fitness,siłownia.
Część forumowiczów już ich poznała :)


Kacper Dach mistrz juniorów w podnoszeniu ciężarów,(na zdjęciu po prawej stronie)





Na pewno się skusi na trening z Rafałem-miłośnikiem trójboju siłowego i podnoszenia cieżarów.



Do nich pewnie też dołączy Szczepan Widera-trójboista,armwresling (wice mistrz Polski )i zawodnik mma.




Także Paulina uwielbia martwe ciągi-pewnie też dołączy :)








Zmieniony przez - masti w dniu 2018-01-17 12:16:34

Z młodych talentów-pojawi się Sebastian Ratajczyk-zawodnik sportów walki i rówieśnik Kacpra.


Zobaczymy jak mu się spodoba na siłowni wśród tylu pakerów :)

Tomek I Sebastian już przygotowani :)

Już tylko dwa dni do treningu z Wami.

Nie zapomnijcie zabrać ze soba szejkerów,jednym z naszych gości będzie kulturysta,trójboista i ekspert : Marek Ciołek-przedstawiciel firmy suplementacyjnej Iron Horse

Będzie okazja wypróbować próbki suplementów tej firmy-stąd potrzebne są szejkery :)

Jeszcze dołączy do na s koleny kulturysta z super ramionami-Dominik Dudziak