Lipidy roz... moze ktoc cos doradzi.

...

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

Witam panowie, wyszly mi ch**owe wyniki lipidogramu. Od od poczatku 2016r lece na dietach w okolicach lc, czasami bardziej tluszczowej czasami keto i zawsze cieszalem sie dobrymi wynikami krwi. Zdazylo mi sie da razy miesiac na hc ale to nie istote. . Na bombie od marca br. i w trakcie bylo ok z lipidami. Dodaje wyniki z konca lipidow z lipca i dzisiejsze wszystki. Wynikow teraz sie spodziewalem zaj**istych bo o 4 tygodni lece na mostku 200mg/w mixa (widac ze mniej moglbym), a przed tym (przy tych z lipca) lecialo 500testa, 750eq i jakos z 2 tygodnie po 40mg/ed mety (w sumie to wlasnie dlatego wtedy te wyniki robilem zeby zobaczyc alat i aspat). Ostanie lepsze bicie skonczylo sie wlasnie 4 tyg temu i to byl test 500mg/w i tren a 350/w. Tak wiec sie spodziewalem, ze bedzie ok i hematokryt moze spadnie do widelek (przy boldku rusl ale skonczylem go na koniec wrzesnia)

Tak na marginesie to leca ed dobre tlusze - lniany, rzepak, tran i zestawy mineralow i witamin raczej na bogato. Od tych czterech tyg. zadnego IA nie bylo. Jedyna nowosc to lekarz mi dal tabsy na cisnienie bo stwierdzil ze na pier... sie z ziolkami to juz za pozno. To chyb tyle spowiedzi

OnGear

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

Witam

Stosowanie sterydów anabolicznych moze mieć silny wpływ na nasz profil lipidowy, na skutek czego ulega on rozregulowaniu.

Jakie są normy poziomu cholesterolu ?

-HDL – norma: nie mniej niż: 40 mg/dl.

-LDL – norma: < 130 mg/dl, przy czym często zwraca się uwagę, że dla osób obciążonych wysokim ryzykiem rozwoju chorób układu krążenia optymalny jest poziom nieprzekraczający 100 mg/dl.

-Triglicerydy – norma: 50 - 150mg/dl, przy czym zakres 150 – 200 mg/dl uznawany jest za graniczny, a pomiędzy 200 a 499 mg/dL za wysoki, powyżej 500 mg/dl – bardzo wysoki.

Niektóre środki dopingujące w mniejszy lub wiekszy sposób wpływają na lipidy. Wówczas niezbędna jest odpowiednia suplemetnacja i przede wszystkim dieta, zawierająca odpowiednie proporcje kwasów omega 3 do omega 6 i 9. Należy również wykluczyć cukry rafinowane i tłuszcze trans, a więc utwardzone tłuszcze roślinne. Najcześciej po odstawieniu danego środka sytuacja wraca do równowagi.

Pozdrawiam

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-19 16:58:41

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

cd. poj**alem to sa te wczesniejsze z lipca, ale daty widac.

Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 22.12.2017 15:25:03

OnGear

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Tren na pewno mial duzy wplyw na to. Odstawiles powinno sie poprawiac. Suplementacja leci dobra. Osobiscie dolozyl bym Joszka do tego

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

No wlasnie jedyne co mi przychodzi do glowy te ten trenik. ALe lecial raptem 4 tygodnie i na tyle sie rozchorowalem, ze zlazlem na te dwiscie mixa tylko. Wniki zrobilem bo mi dr kazal te lipidy przy nadcisnieniu zbadac, ale generalnie bylem pewny siebie i juz miala z powrotem lotka poleciec z trenem ale sobie pomyslalem, ze te 4h poczekam na wyniki. A tu takie gowno :( teraz wlasnie do kompletu miala poleciec jocha i sr9009 pierwszy raz na probe co tez bym teoretycznie moglo pomu tylko podobno same wyj**ki sa. BTW na ulotce od tabsow na cisnienie nie znalazlem info o podobnych historiach z lipidami. Strasznie mnie dziwi ta roznica. Nie wiem moze tylko na hCG zejsc na jaki czas :p

OnGear

...

Amg27

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783

lodzianin1
Tren na pewno mial duzy wplyw na to. Odstawiles powinno sie poprawiac. Suplementacja leci dobra. Osobiscie dolozyl bym Joszka do tego

Co to jest Joszka ?

...

kosta83

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 16188 Napisanych postów 18105 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196647

Johimbina

...

Amg27

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783

To jakie ona ma tutaj znaczenie ???

...

kosta83

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 16188 Napisanych postów 18105 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196647

Bierze udział w rozkładzie tłuszczy

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

Poprawi lipidy

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Natan33
Poprawi lipidy

no wlasnie że poprawi

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

No to joszke zaczolem podjadac od razu stestuje czy palmas to syf jak niektorzy tweierdza bo dla odmiany pro-nutrition poleci. Tylko pytanko teraz. W zwiazku z zaistniala sytuacja zgodnie z planem nie bedzie, czyli nie dam teraz zporotem test 500mg/w i tren a 350/w. Tylko dopoki sie nie unormuje te 200mg testa tygodniowo bede lecial, i tak:
1. czy zamienic go lepiej na hCG z 1000jm eod na jakis czas??? Czy bedzie to jakies zbawienne na te lipidy? Nie wiem jak to jest bo jeszcze nie lecialem na hCG samym.
2. Jezeli hCG to chyba srednio by bylo bo w styczniu chcialem troche podciac na vlcd?
3. To ze tak wyj**alo ten cholesterol po krotkim okresie i dla wielu smiesznych dawkach trenu to go przekresla dla mnie. A moze ja marudze jak cipa i sie za bardzo przejmuje?

OnGear

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat