Redukcja 100kg

Być może, badałeś kiedyś poziom wyżej wymienionych (glukoza, insulina)? Badałeś tarczycę ?

Tak, 2 lata temu byłem w szpitalu i robili mi krzywą cukrową, chyba wszystko było ok skoro nie dostałem żadnych leków :P Ale w 2 lata duużo się może zmienić. Będę robił te badania co mi wypisałaś na początku.
Na NFZ:

- mocz
- morfologia z rozmazem
- ob/crp
- pełny lipidogram
- tsh
- cukier

Prywatnie:

- ft3
- ft4
- kortyzol
- testosteron wolny i całkowity
- poziom witaminy D (25OH)
- anty tpo, anty tg
- estradiol
- progesteron
- LH
- FSH

Plus pani endokrynolog zwiększyła mi dawkę euthyroxu na 50mg -.- Niezbyt pocieszające wolałbym spadać z tą dawką niż ją podwyższać. Kazała mi porobić różne badania w tym USG tarczycy ale trzeba na to czekać z 6 mieś więc chyba prywatnie to zrobię i kilka innych, później sprawdzę to napisze.

tak, też wykonaj, USG tarczycy to koszt około 30-50zł więc warto wyłożyć, ja mam 75mg i nie stanowi to dla mnie problemu, czasem jest niezbędne. Oczywiście jadasz produkty bogate w witamine D (plus suplementacja, najlepiej najpierw oznaczyć poziom D3 25 OH), bogate w cynk, selen ?

Ciężko powiedzieć, ale z tego co wyczytałem na internecie to jem tak: Jajka, czekoladę, wołowinę, łososia, ryże, sery żółte.

Jak Twoje TSH skacze (do góry szczególnie), to na jakiś czas odstrawiłabym nabiał, ale o tym Ci już pisałam.

Pamiętaj o brazylijskich mają sporo selenu, a cynk jak widać problemu z nim nie masz (chociaż warto zbadaćoba pierwiastki i ich poziom w surowicy, czy aby nie ma niedoborów) witaminę D bierzesz? Wodę średnio/wysoko zmineralizowaną pijasz, żeby wapń, magnez uzupełnić?

Żadnych witamin nie biorę bo nie wiem jakie , a wodę "Naturalna woda mineralna, niegazowana, niskosodowa, średniozmineralizowana" :).

Temat nabiału już przerabialiśmy

Marcin wiem hehehe.

Reccon, jakie masz obecnie wyniki TSH i dlaczego podwyższyła Ci dawkę euthyroxu ? Coś ją zaniepokoiło?

No na włąsną ręke nie ma co pchać w siebie witaminy, ale D warto zmierzyć i suplementować, tym bardziej w obecnym okresie zimowym, gdzie słońca nie ma...

Dopóki nie dowiesz się w jakim naprawdę stanie jest Twoja tarczyca to ciężko będzie cokolwiek zmienić.