omini
Witam nie jestem pewny czy już redukować czy jeszcze dokładać kalorii i pozostać na masie. Wiek 37 lat 176 cm. 81 kg.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3437
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
Zrób z 2 miesiace redukcji do poczatku lutego od lutego do maja dobrą jakosciowo masę i od czerwca redukcja na plaże
3
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3437
Dziękuję za szybka odpowiedź. Spróbuję te dwa miesiące zredukować. Jakiś suplement polecił byś aby to sprawnie poszło? Założyłem niemal identyczny temat przez zawieszenie kompa nie wiem jak usunąć temat pierwszy raz zakładałem temat na forum zazwyczaj tylko czytałem.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
A coś z supli spalaczy już kiedykolwiek korzystałeś jak tak to z jakich.
3
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8980
Napisanych postów
84056
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710570
W jakim celu zakładasz kolejny temat ? Trzymaj się jednego .
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3437
Właśnie chciałem usunąć temat tylko nie wiem jak lub do kogo napisać aby usuną go za mnie. Co do supli spalaczy to jadłem już MAN
SCORCH, Trec ClenBurexin 2, Animal cuts, Redline Ultra Hardcore
SCORCH, Trec ClenBurexin 2, Animal cuts, Redline Ultra Hardcore
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
To spróbuj black bombsa https://sklep.sfd.pl/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis29416.html
3
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3437
Zastanawiałem się nad nim właśnie i jeszcze brałem pod uwagę ten PERFORMAX OXYMAX XT z tych dwóch wybiorę. Czy jeszcze coś do tego kupować? białko i witaminy mam zawsze. Coś na lepszą regeneracje? Czy mogę z tym spalaczem brać te witaminy ORANGE TRIAD
3
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79327
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775010
Śmiało redukuj. Poziom tkanki tłuszczowej powyżej 15%, więc warto zejść na niską wartość zanim zaczniesz budować. Wymieniony przez Ciebie spalacz to jakiś krzak. Skład ok, ale co tak naprawdę jest w środku i jak robione, tego nie wiemy. Witaminy śmiało możesz stosować. Polecam jednak skupić się na tych istotnych a nie wszystko na raz.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
