2. WAGA: 103
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 44.5
-klatka: 120
-udo: 69
-talia 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od listopada 2012
6. DIETA:
-białko: jaja 5sztuk , mieso 600-800g , 50gr odzywki białkowej
-węglowodany: 200-300g
-tłuszcz: 100-150g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 40strzałow enanu 250mg e5d , prop 50mg e2d (3miesiace) + 200tury 30mg potem 40mg ed
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 250
-przysiad: 220
Panowie co byscie polecili na 3cykl ? Myślałem nad cypionatem 250mg e4d +boldek 250mg e4d