Anonim
kumpel jest na diecie na mase dozucil do tego kreatyne jednak gdy zaczol ja brac 5g rano i 5g po treningu ona zaczela dzialac na niego jak fat burner zamiast nabierac masy on ja przez kreatyne szybciej spala czemu tak jest?chodzi oto ze zamisat pomagac w nabraniu masy ona ja redukuje
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
174
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4180
A pije duzooooo wody?? i diete czy ma??
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
przede wszystkim duzo wody 3,5 - 5 litrów dziennie.Moze poprostu był zatłuszczony.Moze dieta do kitu.Moze jest przeziębiony.A moze jest poprostu jedną z tych osób,na które kreatyna nie działa.
...
Quart
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25516
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
110567
Od tego czy przybierasz/lecisz z wagi jest dieta, kreatyna stwarza tylko 'warunki' do rozrostu, ale diety niczym nie zastapisz.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
75
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1798
Ja miałem takie same skutki po DIBENCOZIDE(trzymałem dietę).Teraz jestem w trakcie cyklu na kretce i jest zupełnie inaczej. 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
