SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zmiany w planie trningowym

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6502

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12050 Napisanych postów 160479 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234529
to najwazniejsze, jak progres jest to wymien cwiczenia ktore sie nudza i tyle

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
KapiXXX
Mięśnie powoli rosną przynajmniej tak mi się wydaje według lustra. Progres jest, ciężary coraz większe.


osobiście w takim razie leciałbym dalej tym samym programem treningowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 615 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12322
Dzięki wszystkim za pomoc, dokonam drobnych zmian dla odświeżenia i lece dalej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Spoko i powodzenia w dalszych zmaganiach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytania 16 latka - Siłownia

Następny temat

Sławni kulturyści, którzy zaczęli w późniejszym wieku

WHEY premium