SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trójbój

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4791

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Trening dla początkujących.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3624
Orientuje, się ktoś jakie trzeba mieć wyniki siłowe ww dyscyplinie, żeby coś spróbować w trójboju? Albo jakie kluby działają na terenie Krakowa?
Wiek 22, waga 77kg.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
możesz zerknąć sobie na tabele z różnych zawodów jakie osiągają wyniki w danej kategorii wagowej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
https://www.sfd.pl/Rekordy_Polski_w_Trójboju_Siłowym_Klasycznym_PZKFiTS_na_2017_r._-t1147129.html

Tutaj wyniki RAW, czyli bez sprzętu


Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2017-09-19 12:14:02

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
TKKF Azory Kraków na pewno. Więcej nie znam. Wyniki są oficjalnie podawane

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3624
Dziękuję za pomoc :) Chyba trochę jeszcze mi brakuje, żeby coś zwojować na scenie trójboju :D
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
treningi możesz rozpocząć

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3624
dlatego myslalem nad klubem :)
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Sama poprawa techniki może już dać parę kilogramów.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
Myslę że możesz podjechać do Krakowa na Azory i spytać, a co najważniejsze zaprezentować co potrafisz. Jaką Masz technikę , jakie wyniki itp. Skąd jesteś , bo jeśli będziesz treningi robił tylko sporadycznie z doskoku...to różnie to może być z wyrobieniem sobie np.techniki. Wszystko zależy od predyspozycji....
Czy kiedykolwiek próbowałeś swoich sił na jakiś zawodach ?


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-09-19 22:22:33
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3624
Z tego co się dowiedziałem, jeszcze Politechnika prowadzi sekcje trójboju.
Zawsze ćwiczyłem rekreacyjnie, jednak od 2 miesięcy zacząłem robić coś na większych ciężarach. Wyrównałem swoje wyniki z tymi jak ważyłem 15kg więcej 2 lata temu i pomyślałem, że robiąc to z głową można spróbować bo od zawsze lubie kg niż fitenss na siłowni
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
Politechnika ma sekcję , natomiast nie wiem jaki mają sprzęt na wyposażeniu....
Zawsze będąc w Krakowie możesz podjechać na trening na Azory , zobaczyć gdzie bardziej Ci spasuje...?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

I Amatorski Puchar Polski Strongman - 30.09.2017 Bydgoszcz

Następny temat

Podnoszenie ciężarów może zniknąć z Olimpiady

electro
Polecane artykuły