SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mrowienie, ból dłoni i bóle kregoslupa

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1720

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83
Cześć!
Zaczęło się to trzy miesiące temu. W nocy podczas snu budziły mnie mrowienia dloni, przechodzące do bólu. Zaczęłam suplementację magnezem i żelazem. Nie potrafilam znaleźć powodu tych objawów. Po kilku dniach wszytko się uspokoiło a ja wróciłam do treningów. Gdy po miesiącu wakacji wróciłam do pracy (fizyczna ok +/-9h dziennie) ból dloni rozpoczął się juz pierwszego dnial. Do tego doszedł ból pleców, w dolnym odcinku. Teraz nawet w dzień odczuwam mrowienie w dloni. Dziwi mnie fakt, że za każdym razem jest to prawa dlon, lewa dużo mniej. Ból dloni w nocy jest bardzo nasilony. Musiałam odpuścić treningi. Gdy zrobię cos, co wymaga ode mnie większego zaangażowania mięśni bóle się nasilają.
Czy ktos jest w stanie doradzić mi, co może być tego przyczyną. Nigdy nie chorowalam, zawsze mialam dużo aktywności w ciągu dnia, trenowałam, pracowałam. Może niedobór witamin?
W tej chwili nie mogę udac się do lekarza. Może uda się zaradzić tym problemom. Proszę o każdą poradę.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
mrowienie moze być np od ucisków na nerwy w kręgosłupie jakiś dysk jest ucisany jak do tego Cię jeszcze plecy bolą.
1 lekarz pierwszego kontaktu, podstawowe badania
2 jak nic nie wyjdzie to treba szukać dalej rtg kręgosłupa
3 jakieś sprawy neurologiczne
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 434 Napisanych postów 2520 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266183
Jak wyżej, czyli lekarz, który skieruje na podstawowe badania - w tym rtg kręgosłupa. Jeśli nie skieruje cię na te badania, to robisz sama prywatnie. Jeżeli wszystko wyjdzie OK, to głębsza diagnostyka - MRI, lub próba działania poprzez fizjoterapeutę itp.
1
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Całe dłonie czy któreś konkretnie palce ? Należałoby udać się do specjalisty lekarza bądź fizjoterapeuty.
...
Napisał(a)
gokuson TEAM SFD Administrator
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 9083 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 122032
Lekarz pierwszego kontaktu niewiele poradzi, ew skieruje dalej.
Magnez tutaj wiele nie pomoże, miałaś w młodości problemy z kręgosłupem np. skolioza?
Jak wygląda temat rozciągania, ćwiczeń kręgosłupa, dbasz o to?

Tutaj jest ciekawy artykuł:
https://www.sfd.pl/bolący_kręgosłup...porady_i_łatwe_ćwiczenia-t165417.html



Zmieniony przez - gokuson w dniu 2017-09-17 20:02:22

Zmieniony przez - gokuson w dniu 2017-09-17 20:02:46
1

Certyfikowany dietetyk i trener personalny
Najlepsze odżywki i suplementy -> http://sklep.sfd.pl

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83
Miałam wcześniej skolizę, po ćwiczeniach rehabilitacyjnych wszystko się unormowało.
Co polecacie zrobić?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83
W ciągu dnia mam mrowienia dłoni. Najpierw była to tylko prawa ręka, teraz obie. W nocy kilkakrotnie się budzę bo juz nie dolega mi mrowienie a ogromny ból.
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
BPL-G
Należałoby udać się do specjalisty lekarza bądź fizjoterapeuty.


masz już wyżej odpowiedź na swoje pytanie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Długie wlosy

Następny temat

Niskie PDW i troche podwyższona glukoza - czy jest się czego obawiać?

electro
Polecane artykuły