Odżywka weglowodanowa do białka, jaką wybrac

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Tonny24

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1514 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26532

Chce sam zrobić siebie gainera i zastanawiam się czy mieszać z carbo vitro czy jakimi do rym węglami? Chodzi o proch

Życie zaczyna sie po 40-stce w pier*****m bicepsie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699814

Na chwile obecna jeżeli chodzi o stosunek jakość - cena można polecić :
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
Multum smaków wiec napewno coś ciekawego dopasujesz .

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Tylko że mu chodziło o węgla a nie o białko

Bez różnicy jakie wybierzesz jeśli to po treningu, a jak w ciągu dnia to zmixowałbym w blenderze np. płatki owsiane z odżywką białkową i jakość jest zdecydowanie lepsza

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699814

Teraz doczytałem
możesz spróbować :
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Tonny24

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1514 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26532

Dzięki tak myślałem o płatkach. Jak nie podejdą to multi carbo poleci

Życie zaczyna sie po 40-stce w pier*****m bicepsie

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Płatki, ulubione owoce, odżywka białkowa i myślę że bardziej Ci zasmakuje niż sam proch

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Arthass

Ekspert

Szacuny 358 Napisanych postów 953 Wiek 124 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53586

Maltodekstryna? Jeśli ma to być odżywka bezpośrednio po treningu to lepiej bazować na prostych, szybko wchłanialnych węglowodanach. Mogą być też owoce. Płatki owsiane nadają się na carb-loading w okresach międzytreningowych.

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870

osobiscie potrenigowo blenduje odzywke bialkowa z kasza, taki miks dla mnie sorawdza sie idealnie, niekoniecznie stosowac musisz weglowodany proste, tym brardziej gdy cwiczysz typowo kulturystycznie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat