SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna - laktoza zamiast glukozy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2424

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 6 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 81386
Czy zamiast glukozy przyswajanej wraz z kreatyną można stosować laktozę ? Ogranizm przetwarza ją na cykry prostę i zawiera ona także D-glukozę ale czy efekt będzie taki sam jak przy kreatynie+czystej glukozie ??

Pozdr

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 25516 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 110567
"Ogranizm przetwarza ją"
Przy braniu kreatyny nie ma czasu na przetwazanie potrzeba nagłego wyzutu insuliny (jezli bierzesz kreatyne przed czy po treningu)
Nie rozumiem dlaczego bez przerwy ktos kombinuje 'a moze lepiej ze smalcem czy z bananmi' bierz z glukoza i juz.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556
ze smalcem buahahamusze spróbowac
...
Napisał(a)
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660
Nie kombinuj chłopie.Laktoza to brzydki cukier,ponadto moze powodowac alergie.
Pozdro.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 6 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 81386
Dzięki, chciałem po prostu znaleźć zastosowanie dla 'serwatki białkowej' Rolmlecz (10% białka i mnóstwo tej laktozy)...

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2147 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 55520
Lepiej nie bierz tego gowna, bo otluszczenie gwarantowane...Ta serwatka bialkowa ma niewiele wspolnego z bialkiem...
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 40909
heh jak znajde dzis troche czasu to opisze rolmlecz i pare innych tego typu spraw

Willhelm

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kiedy najlepiej zaczac brac kretke??

Następny temat

Prosze o rade

electro
Polecane artykuły