Czy jeszcze urosnę kilka cm?

Spokojnie. Nie wszystkie dziewczyny są wybitnie wysokie więc nie zawracaj sobie głowy tym. Wiadomo, że lepiej by było mieć kilka centymetrów więcej, ale zrób dobrą formę i będziesz wyglądał dobrze.

też tak sądzę,ale mimo wszystko chyba spróbuje kupić w aptece te suplementy z poradnika,bo może uda się urosnąć kilka cm. Przez ostatnie 2 lata trochę źle się odżywiałem,bo często chodziłem na fast-foody i jadłem chipsy. Teraz chciałbym to zmienić i już więcej nie jeść fast-foodów,do picia wody się przyzwyczaiłem,z soków piję co jakiś czasjedynie sok tłoczony,który jest na pewno zdrowszy od całej reszty tego typu napojów.Oczywiście będę starał się być ciągle aktywny fizycznie, w tym siłownia. Zastanawiam się tylko co tak naprawdę mam jeść.Wiem,że owoce,warzywa,jajka,ryby czy mięso duszone są zdrowe,ale chciałbym poznać prawdę o produktach typu serek wiejski,bo słyszałem różne opinie o nim. Mógłbyś mi napisać mniej więcej co tak naprawdę mam jeść,aby mój wysiłek na siłowni przynosił efekty,a poza tym aby być zdrowym,bo to chyba ważniejsze od samej muskularnej budowy ciała. Na szczęście nie piję alkoholu,nie palę papierosów,więc to chyba też jest duży plus.

Może taka zmiana nawyków żywieniowych poprawić jeśli nie w kwestii wzrostu to ogólnego zdrowia i poprawy formy sportowej.

Ja tam nie wierze, by jakikolwiek suplement pomógł, ale możesz próbować Przy tym wzroście szybciej będzie widać efekty treningów, wiec jakieś zalety są .

no wiem,ale przy wzroście 175cm,który by mnie w pełni satysfokcjonował też byłoby widac

zakładając,że nei korzystałbym z żadnych suplementów to do 21 roku życia ile mógłbym urosnąć?Wiem,że to jest sprawa indywidualna,ale mi chodzi o taką statystyczną opinie

mar1wi2

zakładając,że nei korzystałbym z żadnych suplementów to do 21 roku życia ile mógłbym urosnąć?Wiem,że to jest sprawa indywidualna,ale mi chodzi o taką statystyczną opinie

Ja urosłem z 3cm ale najwyższy wzrost zanotowałem między 15 a 16 rokiem życia .

no dla mnie nawet te 3cm byłoby dużo,więc może gdybym spróbował z tymi suplementami z poradnika byłoby do tego jeszcze trochę więcej.Co myślisz?

Myślę, że nie będzie łatwiej. Jak nie będziesz miał używek to ile masz urosnąć to urośniesz.

ale jednak w przypadku autora poradniku było inaczej