Kris944
Witam, czy dzien przed badaniani moge iść normalnie na trening i wziąć kreatyne, bcaa, przedterningowke?. Sa to badania do ulozenia diety.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
538
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
146709
Nie, zdecydowanie nie zaleca się w dzien poprzedający badania wykonywać trening, należałby odpuścić. Zawsze możesz go zrobić innego dnia.
Zachowany powinien być również post 11-12h od momentu pobrania. Czyli ostatni posiłek około godziny 20. Jesli o 7 pobranie.
Zachowany powinien być również post 11-12h od momentu pobrania. Czyli ostatni posiłek około godziny 20. Jesli o 7 pobranie.
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
538
A co z suplementami ?
...
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
146709
Zależy jakie badania robisz, na profil lipidowy z tego co wiem mogą mieć wpływ kreatyna i bcaa.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zabieg EXILIS - jakie jest Wasze zdanie?
Następny temat
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg
