...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1. Czekolada karobowa swojej roboty - pyszności :)
2. Kasza owsiana, kapusta kiszona, kurczak
3. Potreningowe gofry z dżemem marchewkowym i WPC
4. Fit sernik


2. Kasza owsiana, kapusta kiszona, kurczak

3. Potreningowe gofry z dżemem marchewkowym i WPC

4. Fit sernik

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Na najciekawszy ostatni posiłek padła mi bateria w telefonie i nie mogłem zrobić zdjęcia - a czekać nie mogłem już bo ten deserek krzyczał do mnie "zjedz mnie" :P
1. Jajka sadzone
2. Kasza gryczana, kurczak, kapusta
3. Wafle cynamonowe z masłem orzechowym

1. Jajka sadzone

2. Kasza gryczana, kurczak, kapusta

3. Wafle cynamonowe z masłem orzechowym

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1. Kanapki z mozarella
2. Schabowy
3. Ptasie mleczko z twarogu
4. Naleśniki z polewą białkową
5. Omlet z owocami i budyniem z wpc

2. Schabowy
3. Ptasie mleczko z twarogu
4. Naleśniki z polewą białkową
5. Omlet z owocami i budyniem z wpc





„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wyjazd na majówkę i nie było kiedy wrzucić zdjęć z weekendu :)
Sobota
1. Szakszuka
2. Placek gryczany z przepisu Bzyka - na niedzielę był z jabłkami, ale niestety "nie wyszedł" z formy tak jak trzeba :( ale smakowo było bardzo fajnie :)
3. Ptasie mleczko
Niedziela
1. Jajka sadzone
2. Żeberka pieczone - jeszcze były warzywa, ale nei załapały się na zdjęcie :)
3. Ptasie mleczko

Sobota
1. Szakszuka

2. Placek gryczany z przepisu Bzyka - na niedzielę był z jabłkami, ale niestety "nie wyszedł" z formy tak jak trzeba :( ale smakowo było bardzo fajnie :)

3. Ptasie mleczko

Niedziela
1. Jajka sadzone

2. Żeberka pieczone - jeszcze były warzywa, ale nei załapały się na zdjęcie :)

3. Ptasie mleczko

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Sosy gotowe (firmowe) vs własne "FIT"
Następny temat