tlusty tylek, reszta ciala szczupla

temat działu:

Ladies SFD

Ilość wyświetleń tematu: 4320

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4318 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956

jak wyżej
wypełniona ankieta
razem ze zrzutami diety i zdjęciami sylwetki

i btw celulitis nie znika od niskiej kaloryczności diety

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

mariola1423

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 33 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85

czy doczekam się korwaa jego mac blac odpowiedzi

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 23224 Napisanych postów 11659 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362038

Banhammer incoming...

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563

Haha nie wierzę w to co widzę

no teraz to na pewno się doczekasz przyjemniaczku

...

kaka21

Ekspert

Szacuny 727 Napisanych postów 1984 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 192647

chyba był ostry piątkowy wieczór i do przykładowego menu zapomniała dopisać kilka porządnych drinków :)

http://www.sfd.pl/kaka21_pozbywamy_się_słabych_punów_plecy._pods._s._94-t1156265.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_ciążowy-t1168373-s4.html#post-18585700 - dziennik ciążowy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

I co dalej z tą redukcją? Rozkład makro

Następny temat

Schudłam, ale wyglądam fatalnie … co zrobić?

Polecane artykuły

tlusty tylek, reszta ciala szczupla

Ladies SFD

I co dalej z tą redukcją? Rozkład makro

Schudłam, ale wyglądam fatalnie … co zrobić?

Jakie są przyczyny osłabienia mięśni? Dlaczego tracę siły?

Czy warto uprawiać nordic walking w ciąży?

Co jest lepsze dla zdrowia naszych kości: Pilates czy siłownia?

Co zrobić, żeby utrzymać swój umysł w dobrej formie?