karollo233
To lepiej będzie jak wypije odżywkę godzinkę po takim daniu czy lepiej zaraz po treningu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
148
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6281
Napisanych postów
76094
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755151
Nie ma znaczenia. Odżywkę białkową należy pić wtedy, kiedy masz braki w diecie. Skoro zjesz po treningu posiłek pełnowartościowy, to odżywka białkowa nie jest Ci potrzebna.
Moderator działu Odżywianie
