Ból Barku (ręka nad głową)

Cześć,
Z góry mówię, że wiem, że powinienem iść do lekarza itp. ale chcę się dowiedzieć czy ktoś miał coś podobnego i co radzicie ;)

Stałem na rękach bez rozgrzewki (nieodpowiedzialnie z mojej strony) i coś mi strzykło albo przeskoczyło w barku.
Ból nastaje gdy podnoszę rękę nad głowę (ręka pionowo do góry) Punktowy w barku i lekko promieniuje na triceps aż do łokcia.
Boli mnie przez dwa tygodnie, przez które lekceważyłem to i ćwiczyłem obciążając barki. Teraz mam przerwę od treningów i smaruję brak Ketonalem i ból powoli ustaje.
Naczytałem się, że może to być uszkodzenie jakiegoś ścięgna lub pierścienia rotatorów
Miał ktoś podobna kontuzje? Ile trwała? Byliście u lekarza?

Z góry dzięki :D

No dokładnie nic Ci nie powiemy bo to może być milion przyczyn, może być uszkodzenia stożka rotatorów, może być naciągnięcie nadgrzebieniowego, długiej głowy bicepsu itp itd
Najlepiej dobry fizjoterapeuta lub lekarz sportowy

Ja mialem ostatnio identyczny ból po przeciążeniu lewego barku w pracy.
Lekarz ogólny i specjalista jednoznacznie powiedzieli że są to przeciążone/naderwane/nadciągnięte więzadła w barku co własnie skutkuje bólem który promieniuje ( u mnie do dłoni praktycznie przez triceps, łokieć,przedramie).
Ale tak jak wyżej Popuri napisał, najlepiej iść do lekarza i dowiedzieć się co może być przyczyną, zrobić usg barku i wszystko jak na tacy. Bo jednemu może przejść zaraz u mnie to zajelo 3 tygodnie i dalej odczuwam skutki tego, a za drugim może się taki niewinny uraz ciągnąć długie lata.

W takiej stuacji jak opisujesz mogło dojść do uszkodzenia strukturalnego jak rownież problem może być czysto czynnosciowy. Bez wizyty u specjalisty lekarz / fizjoterapeuta i przeprowadzania chciaz wstepnego badania nic sie nie da stwierdzic poniewaz przyczyn takich dolegliowsci moze byc wiele.