Nauka

Trenowanie form i kata można porównać jak mawiał właśnie Bruce Lee to próby nauki pływania bez wchodzenia do wody. Jeśli ktoś nastawia się realnie na trening walki wręcz ,wie że jest to zależność od przeciwnika. Weźmy np unik przed prostym, jest na tp "forma" albo układ? Nie, ponieważ wykonuje się go w zależności od tego jak przeciwnik go zada w jakim tempie i można wykonać go na wiele sposobów, w zależności od sytuacji. Dlatego ma to związek z relacją pomiędzy nami a przeciwnikiem, czego nie da się wyćwiczyć odgórnie ustalone kata, jako choreografię, sekwencje ruchów wykonywanych w tym samym rytmie. Nawet gdy to kata jest trenowane jako zastosowane w walce to osoba co atakuje musi zaatakować w odpowiedni sposób żeby ta co się broni mógł w odpowiedni sposób się obronić, mimo że wszystko jest upozorowane na realną walkę, to wciąż jest tylko upozorowaną choreografią.

Siła przydaje się w walce. I to bardzo.

Zgadzam się z jkdfighterem.

Stąd walka z cieniem jest lepsza niż np kata ponieważ nie ma odgórnie ustalonej choreografii, można zmieniać rytm i kąt dowolnie, plus nie rytmiczna praca stóp, oczywiście należy robić to przed lustrem i zwracać uwagę na poprawną "formę" ruchów, czyli właściwą biomechanikę ruchu. Dlaczego jest to lepsze od kata, ponieważ uczy stosować wytrenowane techniki w sposób zbliżony do tego co dzieje się w realu,niż odgórnie zaplanowanej sekwencji/układu/choreografii.

Myslicie ze dobry pomysl jesli mialbym z tata cwiczyc boks? On samoluk wiec nie nauczyl by mnie za wiele, lecz chodzi o to ze uczeszczalbym do Boks Turu i tutaj techniki stosowac na realnym przeciwniku, na worku tez bede mogl trenowac ale to zawsze co innego. Oczywiscie nie napierdzielanie sie po twarzy z tata ale zawsze mozna poboksowac

Rękawice 12oz kupic?

Jasiu22

Wszystkie sztuki walki sie przydaja, ktora najbardziej to juz kazdy ma inne zdanie, widac to chociazby po tym co piszecie :) najpierw pochodze na ten Boks... blisko klub, dobra cena, termin treningow pasuje. W wakacje zobacze jak to bedzie :) sprobuje czegos innego byc moze zeby podszkolic sie w parterze :)
No i silownia, cwiczenia dynamiczne :) ale to mam nadzieje ze pokaza mi tez w klubie lub nawet bedziemy robic na treningach

To co się przydaje w walce w dużej mierze nie zależy od stylu, ale od Ciebie... tzn w jakiej mierze jesteś wytrenowany aby w sytuacji zagrożenia zastosować to co trenowałeś w intuicyjny sposób, bez myślenia o tym. W takim sam sposób, jak siadasz na krześle, w trakcie siadania nie mówisz sobie, teraz zrobię przysiad, teraz zegnę nogi, teraz usiądę na krześle, tylko po prostu siadasz i w taki sam sposób należy zareagować odpowiednią techniką w walce, bez myślenia o niej, jest to możliwe jęśli trenujesz właściwie, a czy będzie to prosty z boksu czy z MMA czy Kickbxingu, Karate czy z JKD... wszystkie zrobią krzywdę gdy je zastosujesz, ale są między nimi konkretne różnice w biomechnice które determinują które uderzenie jest lepsze względlem ludzkiego ciała a które nie. Ale jeśli trenujesz włąściwie to każde z nich można zastosować w walce.

Jasiu22

Myslicie ze dobry pomysl jesli mialbym z tata cwiczyc boks? On samoluk wiec nie nauczyl by mnie za wiele, lecz chodzi o to ze uczeszczalbym do Boks Turu i tutaj techniki stosowac na realnym przeciwniku, na worku tez bede mogl trenowac ale to zawsze co innego. Oczywiscie nie napierdzielanie sie po twarzy z tata ale zawsze mozna poboksowac

\Z całym szacunkiem ale Twój tata nie jest dla Ciebie realnym przeciwnikiem, a to z tego względu że ani On ani Ty nie będziesz chciał zrobić za dużej krzywdy jeden drugiemu, będziecie hamować uderzenia lub tata będzie mógł się Tobie podkładać a ty też pewnie nie chcesz go kontuzjować albo podbić oko, czy rozbić nos. Boks to twardy sport, gdzie takie rzeczy to norma, plus z całym szacunkiem, nie można się samemu boksu nauczyć, z filmów czy z oglądania walk bokserskich, wtedy można jedynie starać się naśladować bezwiednie czyiś wzorzec ruchowy ale nie jest to samo co "nauczyć się" boksu.

Jeśli chodzi o trening w domu to ja na twoim miejscu na razie odpuściłbym technikę. Za to możesz sobie np. pobiegać, porozciągać się (nie tylko nogi, ale całe ciało), albo pójść na siłke i robić trening obwodowy, albo siłę funkcjonalną.

Pójdź na trening a trener powinien pokierować Ciebie od początku do końca włącznie z rękawicami i skakanką jaką kupić..przynajmniej powinien, jeśli jest profesjonalny w tym co robi.