Nauka w domu

Witam. Chciałbym się dowiedzieć, czy można się nauczyć czegoś samemu w domu? Nie chce być mistrzem, nie zależy mi na odpowiedniej technice, lecz na tym, gdy nadarzy się sytuacja umieć zareagować - jakbym miał się z kimś bić, a na razie nie umiem się w ogóle bić, jedynie to mam trochę siły. Głównie chodzi mi o trenowanie boksu w domu. Worek treningowy mam, może ktoś mi polecić jakiś plan domowy? Z góry dzięki. Chciałbym trenować jakieś ciosy, uniki.

Nie, nie warto, tylko sobie mozesz zaszkodzic tym niz pomoc. Jak masz na sekcje obok siebie gdzies to lec tam i trenuj !! Nie martw sie tym ze na poczatku nic nie umiesz i nie masz umiejetnosci w tej dziedzinie, kazdy kiedys zaczynal i byl na takim poziomie na jakim ty aktualnie jestes. Takze bez strachu na sekcje i daj z siebie wszystko ;)

mlodyczlowiek

Chciałbym się dowiedzieć, czy można się nauczyć czegoś samemu w domu?

boksu sam się nie nauczysz

mlodyczlowiek

Nie chce być mistrzem, nie zależy mi na odpowiedniej technice, lecz na tym, gdy nadarzy się sytuacja umieć zareagować

bez techniki niema boksu, jak chcesz walczyć nie potrafiąc się bronić i nie sparująć?

mlodyczlowiek

Worek treningowy mam, może ktoś mi polecić jakiś plan domowy? Z góry dzięki. Chciałbym trenować jakieś ciosy, uniki.

niema sprawy, idź na trening

nie wiem czy ci się uda ale spróbuj z video kursów.

NIE

Nie znam takich przypadków, aby ktoś samodzielnie nauczył się w domu jakiejkolwiek sztuki walki. W domu tylko utrwalisz złe nawyki, których później będziesz musiał oduczyć się na normalnym treningu. Możesz zapisać się chociaż na parę miesięcy, żeby zapoznać się z techniką i ewentualnie potem doskonalić swoje umiejętności we własnym zakresie. PS: gdzieś już tutaj widziałem podobny temat, ale nie mogę znaleźć linka;)

Też mi się tak wydaje - przecież to nie jest taka łatwa sprawa. W sekcji będziesz miał kogoś kto obiektywnie spojrzy na Twoje umiejętności, wady itp i będzie Cię kierował i motywował. Samemu raczej tego nie osiągniesz. To nie program PIT, który wszystko robi za Ciebie tylko ciężka nauka, do której trzeba się przyłożyć...i mieć nauczyciela!

Zmieniony przez - BoiskowyDrwal w dniu 2013-11-29 12:33:46

Koledzy chyba powiedzieli Ci już wszystko w tym temacie.

W domu poprawisz jedynie kondycję nic poza tym, bardziej w formie fitness aniżeli boksu. Co do treningów w sekcji, odpowiem za siebie, warto, warto i jeszcze raz warto, gdy wrócę do swoich pierwszych treningów na każdej sesji był progres, już po kilku miesiącach pomyślisz sobie dlaczego nie zacząłem wcześniej :)
Przed pierwszą wizytą radzę Ci pobiegać ze zmiennym tempem, na pewno się przyda :)

Zmieniony przez - Adriano2321 w dniu 2013-11-29 14:50:43

Polecam biegać ! chodzić na siłownie Ćwiczyć w domu z Trenerem lub zapisać się Do jakiegoś bokserskiego Klubu ; ) jeśli to tyle . ci wystarczy . ! najważniejsza jest kondycja i Technika .

Siłownia i ćwiczenia wytrzymałościowe dadzą Ci tyle samo co ćwiczenie na własną rękę boksu. Tzn cepy tak samo mocarne będziesz miał Więc bez sensu.