...
keren
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
108
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
108
domerRozpiskę diety wrzuć według zaleceń w regulaminie ciału:
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Przykładowy dzień.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
108
2 zdjęcie
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84041
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710472
Może być jedno i drugie . Badania hormonalne + usg
Choć tutaj obstawiam zwykle zatluszczenie
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-03-26 23:17:01
Choć tutaj obstawiam zwykle zatluszczenie
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-03-26 23:17:01
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
108
flex1976Może być jedno i drugie . Badania hormonalne + usg
Choć tutaj obstawiam zwykle zatluszczenie
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-03-26 23:17:01
Podobnie myślałem. Te badania hormonalne robi się prywatnie czy można se skierowaniem?
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
559
Wiek
14 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8409
Idź lepiej do rodzinnego.
...
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
146709
Jak wyżej Flex lipo nie wyklucza gino.
Mnie też wydaje się redukcja dużo by tutaj podziałała, ale jednak mimo wszystko dobrze to zbadać.
Przejdz się do rodzinnego na co może niech da skierowanie, a co będziesz musiał zrób prywatnie. Przede wszystkim USG.
Mnie też wydaje się redukcja dużo by tutaj podziałała, ale jednak mimo wszystko dobrze to zbadać.
Przejdz się do rodzinnego na co może niech da skierowanie, a co będziesz musiał zrób prywatnie. Przede wszystkim USG.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
525
flex1976Może być jedno i drugie . Badania hormonalne + usg
Choć tutaj obstawiam zwykle zatluszczenie
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-03-26 23:17:01
Jakie konkretnie badania zalecasz?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84041
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710472
Hormonalne priorytet test , estr , PRL
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Twoim problemem jest nadmiar tkanki tłuszczowej. Polecam skupić się na poprawie nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
108
Lekarz rodzinny dał mi skierowanie do endokrynologa, ale muszę czekać do czerwca. Ćwiczę na siłowni jednak z dietą bywało różnie, teraz deficyt kaloryczny i liczenie makro. Aktualnie 1700 kcal, może coś podziała.
...
deja vu
Ekspert
Szacuny
3351
Napisanych postów
8469
Wiek
51 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
407869
1700 kcal? To dla mnie jest mało, a zakładam, że jestem zdecydowanie mniejsza i starsza, co na metabolizm najlepiej nie wpływa 
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak prawidłowo dawkować Białko, kreatyna i geinera
Następny temat
184 cm i 53 kg wagi
