SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozkminy nad t3

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1503

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

90

Wzrost

174

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

nw

Obwód uda

nw

Obwód talii

nw

Staż na siłowni

9

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

zaleznie od celu

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

wino,meta,tren.deka.test

Opisz swój plan treningowy

3x fbw tygodniowo + cardio ( po wypadku) pozniej split + cardio

Cel cyklu

sucha masa, glownie recomp + najwazniejsze- dobre samopoczucie

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

pol roku

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

mezo

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

bdb

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

owlosienia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281
SIemanko :) Jestem teraz na 60 t3 + test 400ew + oczywiscie idzie dieta, a i jeszcze provi w dawce 50/ed. Zastanawiam sie nad dodaniem t3 do dawki 80, mocniej pokrecic i pozniej zejsc do dawki 40 i w przyszlosci odstawic w ogole.

1.Jak sadzicie sidy beda duzo wieksze w dawce 80 ? i czy efekty waszym zdaniem beda jednak sporo lepsze ? Czy nawet moze pociagnac do 100 na jakis czas ?

2. Drugie pytanko, jak u was z wydolnościa i robieniem cardio na t3 ?
3. I jak u was ze snem po t3 ?

:)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ja teraz lecę dawkę 40mcg i ft3 nad widelkami. Kiedyś byłem durny i jadłem 60 to jeszcze się dało ale na 80 novo byłem w ch** drażliwy pociąg do cukrów taki że się nie dało trzymać diety ni ch**a w 20 stopniach w pokoju pocilem się jak świnia tętno 90+ cały czas itp. Robotę robiło mega bo waga z dnia na dzień ma 2800 kcal bez cardio leciało ale nie dało się ofert trzymać, i byłem płaski jak deska. Tragedia powiedziałem. Sobie że do t3 nie wrócę lecę 40 mcg i jest bajka idealna dawka dla mnie także jeden nie odczuje nic innego jak mnie będzie wiozlo i rękamj nogami sie bronilem żeby zejść z T3 a żeby mu sidy przypisać to już wgl. Także wiesz
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
1. Jakie sidy? Spróbuj, nic nie zaszkodzi.
2. Bez problemu.
3. Tu się nie wypowiem bo od kilku lat się nie wyspałem
1

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3812 Napisanych postów 18519 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205904
3. Ja spie jak dziecko 8-9 godzin co bym nie bral

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281
No wlasnie ja tez od dawna sie nie wyspalem :D :D :D haha :D Sidy wydaje mi sie ze lapy mi troche lataja przez to, to jak bez problemu to zwiekszam na okres mocniejszej diety teraz. Zobaczymy jak bedzie sie krecic. Moze dodac ciut sally bo wydolnosc na tym cudowna, tylko wlasnie sie boje ze delirka bedzie.

Alex, zazdroszcze :)


Zmieniony przez - cyklon00 w dniu 2017-03-24 12:30:44

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96065 Napisanych postów 366572 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675387
leiciałem i na 100 , podbijaj dawkę i zobacz
dobrze było by się podeprzeć badaniami ft3
bo dla przykładu 2 chłopaków prowadziłem i jeden na 2 tab novo ft3 w widełkach przy górze drugi wywalone w kosmos, u pierwszego wystrzeliło po podbiciu na 3 tab (100+20)

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 455 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12281
to mysle ze spokojnie moge podbic, zobaczymy, ciekawe jak z nabiciem przy takiej dawnce, a biore tescia tylko + provi, i w sumie nic innego nie planuje bo chce dobrze sie czuc/ Estro jedynie kontroluje i jest bajka, mam nadzieje ze zwiekszenie t3 nie odbije sie jakos negatygnie na samopoczuciu

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3629 Napisanych postów 36555 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260970
Tylko czy jest sens podbijać , czasem 2 tabs zdecydowanie wystarcza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96065 Napisanych postów 366572 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675387
dlatego pisze o badaniach

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Ja nie przekraczałem dawki 75mg natomiast jeden użytkownik znany na forum że pomiędzy 75 a 100 odczuł znaczną różnicę.
Ja do T3 dodaje zazwyczaj małą dawkę salbutamolu na lepsze oddychanie.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 289 Wiek 48 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4402
rkarpinski
1. Jakie sidy? Spróbuj, nic nie zaszkodzi.
2. Bez problemu.
3. Tu się nie wypowiem bo od kilku lat się nie wyspałem

Pytanie karpiu też mam problem ze snem ostatnie 10 lat bardzo słabo sypiam jak się regenerujesz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Ja na trenie i t3 teraz i jedyne co to podwyższony puls śpię lepiej niż przed tylko że dopiero 3 tydzień a tren e leci

kaczo

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co dalej na mase

Następny temat

Doradzenie w trwającym już cyklu na cypo solo

WHEY premium