Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
zawsze część mozesz spożyć w formie płynnej, owoców a nie tylko jako suchy ryż
...
Napisał(a)
Jednemu wejdą innemu nie musisz spróbować czy Ci to podejdzie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Staraj się jeść tyle ile dasz radę. Z czasem układ trawienny przyzwyczai się do większych ilości pożywienia.
http://potreningu.pl/articles/4913/brak-apetytu--jak-sobie-radzic
http://potreningu.pl/articles/3212/dlaczego-nie-mam-apetytu
http://potreningu.pl/articles/4913/brak-apetytu--jak-sobie-radzic
http://potreningu.pl/articles/3212/dlaczego-nie-mam-apetytu
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Albo makarony jedz ale,drum albo pelnoziarnisty sa dosc kcal i maja sporo wegli a szybko po nich chce sie jesc bynajmniej ja tak mam nie zapychaja mnie tak jak ryz albo ziemniaki
...
Napisał(a)
dlatego tak jest bo mamarony to produkt przetworozny i będzie mniej sycił niż ryze itp.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Polecam poczytać o indeksie sytości:
http://potreningu.pl/articles/221/indeks-sytosci---ciekawostka-z-tv-sfd
http://potreningu.pl/articles/221/indeks-sytosci---ciekawostka-z-tv-sfd
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Zgadza się. Ziemniaki mają jeden z wyższych.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły