SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

SFD TEAM Sebastian Szmyt

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 140150

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian.Szmyt TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 836 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1472
Siemka z rana
Wywiad z moją skromną osobą
https://m.



oraz powtórka z rozrywki kasza ryż kura cukinia papryka szpinak pieczarki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian Szmyt
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 417 Wiek 52 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1034
Seria treningów zapraszam nogi










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian.Szmyt TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 836 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1472
Mała przekąska na szybko zapiekana bagietka z mozarellą i bazylią




1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian.Szmyt TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 836 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1472
Niedzielne treningi







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian.Szmyt TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 836 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1472
Trening barków



Triceps


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian.Szmyt TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 836 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1472
Trening klaty


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian.Szmyt TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 836 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1472
Bo o formę trzeba dbać






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sebastian.Szmyt
Bo o formę trzeba dbać






Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2017-03-03 10:14:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sebastian.Szmyt TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 836 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1472
Kuchnia Poznańsko-morska filety z kurczaka w płatkach i wątróbka




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gienus12
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
robiłem takie filety jak właśnie kombinowałem z panierką i cholera, no nie :) nie sprawdziły się siedziały na żołądku, w płatkach kukurydzianych (zblendowanych lub rozgniecionych mocno) są mega.

szkoda że kolejny dziennik wartościowy a tak mało osób się wypowiada , bo pewnie chmara zagląda z ukrycia


Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-03-05 21:51:14
1

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

Następny temat

Bartosz Buczek 96` - przygotowania do sezonu 2017

forma lato
Polecane artykuły
Czy Michal Križo ma szansę w kulturystyce OPEN?

Czy Michal Križo ma szansę w kulturystyce OPEN?

Michal Križo do tej pory był jednym z lepszych zawodników federacji IFBB Elite Pro. Jest dosyć rozpoznawalną twarzą z do...

Film przedstawiający historię życia Kaia Greene'a

Film przedstawiający historię życia Kaia Greene'a

W zeszłym roku Generation Iron Network ogłosiło produkcję filmu dokumentalnego opisującego historię życia Kaia Greene'a....

Bjornsson na seminarium pozowania. Zostanie kulturystą?

Bjornsson na seminarium pozowania. Zostanie kulturystą?

W swojej sportowej karierze Hafthor Bjornsson podejmował wiele wyzwań i za każdym razem odnosił sukcesy. Oprócz strongma...

Flex Wheeler cierpi po operacji barku

Flex Wheeler cierpi po operacji barku

Flex Wheeler jest uznawany za jednego z najlepiej wyglądających kulturystów swojej epoki. Jego kariera trwała od lat 90....

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły