Stres w walce-paraliż

Siemka
Trenuje MMA 2 lata i mam takie pytanie(zastanawiałem się gdzie je zadać ale wydaje mi się że dotyczy także samego sportu).
Za każdym razem jak biję się bez rękawic(na ulicy) mam calkowity paraliż tzn dostanę parę razy z gołej pięści i panikuję boję się uderzyć przeciwnika(na treningu nie mam takich problemów) przez co dostałem parę razy ostry wp****** xd, mimo że mogłem go uniknąć(przeciwnik bez umiejętności-najczęściej typowy steryd). Da się temu jakoś zaradzić? Nie ukrywam ze jednym z powodów dla których ćwiczę jest samoobrona i jestem sobą zawiedziony że nie potrafię opanować emocji i użyć tych technik które wykorzystuje na sali :(.
Podczas sparingów nie mam takich problemów bo wiadomo- przeciwnik nie uderza z gołej pieści i nie wlatuje we mnie całą masą(nie napala się jakby od tego zależało całe życie) a jak walczę właśnie z takim dresem to boję się go uderzyć i on we mnie wpada dostane pare sztuk krew z nosa i robię z siebie pośmiewisko(ćwiczę 2 lata radzę sobie normalnie na sparingach a dostaję w ryj od naćpanego steryda).

https://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu/w_szkole__pisać_tylko_tu!_vol._2-t951035.html 

X_X

...jak walczę właśnie z takim dresem to boję się go uderzyć...

Dlaczego boisz się go uderzyć?
Aby mu krzywdy nie zrobić?
Aby nie doznać kontuzji ręki?
Aby Ci bardziej nie w...lił później?
Jakiś inny powód?

Piszesz jak byś co tydzień bił się na ulicy.Zastanów się może nad swoim postępowaniem więcej warte jest nie dopuszczenie do bójki(obserwacja otoczenia przewidywanie) niż rozbicie nosa laikowi.Sam nigdy nie miałem takich sytuacji ,a bywałem tu i tam i widziałem to i owo.

Jak wyżej.... Ja też nie nadaję się do ulicznych walk i dlatego potrafię odpuścić, przeprosić, rozładować sytuację. To żaden wstyd. Największe łobuzy z najgorszych dzielnic mają wpojoną hierarchię i potrafią ustąpić jak mają wątpliwości, albo nie mają nastroju do walki. Teraz wszystko się pomieszało i stąd takie sytuacje. Jak zostaniesz sprowokowany do prawdziwej obrony i Twoje życie będzie zagrożone to będziesz działał instynktownie i zwyciężysz. jak wplątujesz się w niepotrzebne awantury to analizujesz i przegrywasz.

Mi pomaga całkowite skupienie się na przeciwniku jak dostane mowie sb ze ch*J zaraz sie odwdzięcze a on moze mi ch*ja zrobic ;D, i pomaga oczywiscie czuje stres ale nie az taki, a jak ty sam szybko zaatakujesz to przeciwnik moze sie wystraszyc i uciec, oczywiscie nie trzeba sie bic na ulicy ale czasami jakos trzeba sie obronic, ja sam takie przypadki mam rzadko ;D. Pozdrawiam.

----------------------------------------

Jedyna rzecz za którą może się chować prawdziwy mężczyzna, to jego własna garda (JEDYNA)

----------------------------------------



Zmieniony przez - B_o_X_e_R w dniu 2017-02-10 21:42:32

Zmieniony przez - B_o_X_e_R w dniu 2017-02-10 21:42:49

Skupienie się na walce jest ok. Mi tez pomaga

Jak nie walczysz, tzn. ze nie ma o co walczyc.

Skrupuły to normalna reakcja czlowieka.

Im czlowiek starszy, tym mniej przeciwnikow na ulicy.

Polecam dobry gaz.