Jasiu22
Krotko I na temat... kiedy najlepiej jesc?
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
697
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
21813
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
67
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4037
Po treningu xd
Nie no, tak do około 60 minut.
Zmieniony przez - Śliwa w dniu 2017-02-27 20:20:47
Zmieniony przez - Śliwa w dniu 2017-02-27 20:23:28
Nie no, tak do około 60 minut.
Zmieniony przez - Śliwa w dniu 2017-02-27 20:20:47
Zmieniony przez - Śliwa w dniu 2017-02-27 20:23:28
Śliwa
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
35333
Napisanych postów
27731
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288166
Ja jem 20 min po treningu bo mój organizm wtedy ma mega ssanie 
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
697
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
21813
Okej, dzieki chlopy :D zawsze w tej godzinie sie mieszcze, bardzo rzadko wyjezdzam wiec okej :D
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
697
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
21813
Banan od razu po a bialkowe daje jakies pol godziny po az sie zbiore bo wczesniej apetytu nie ma
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774971
Banan nie jest Ci potrzebny. Zjedz pełnowartościowy posiłek do godziny. Jak masz ochotę jedz wcześniej, jak nie to nie ma pośpiechu.
http://potreningu.pl/articles/380/posilek-potreningowy--czesc-i-po-wyjsciu-z-silowni
Zmieniony przez - domer w dniu 2017-02-28 12:40:36
http://potreningu.pl/articles/380/posilek-potreningowy--czesc-i-po-wyjsciu-z-silowni
Zmieniony przez - domer w dniu 2017-02-28 12:40:36
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
