ojan
Z tym podstawkiem żartowałem :)
Ale nie do końca - musiałeś jeść bardzo .mało jeśli udało Ci się o tyle kg zmniejszyć wagę ciała.
Ale nie do końca - musiałeś jeść bardzo .mało jeśli udało Ci się o tyle kg zmniejszyć wagę ciała.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12136
Napisanych postów
30546
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131040
...
Napisał(a)
szymonm21
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
209
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5136
Kcal 2200 b180 t120 węgla około 100 praktycznie na takim układzie cały czas jechałem plus oczywiście warzywa których nie wliczam. Chyba ze nie dojadalem np. W weekendy jak jadłem na oko.
